TCM - GESUND DURCH DIE KALTE JAHRESZEIT

Mit einem starken Wei Qi geschützt durch Herbst & Winter

Kursleitung: Schrafl Patricia

Voraussetzung: Shiatsu Praktiker*in, Shiatsu Schüler*in ab Shiatsu Puzzleteil 1, Masseure, AromaPraktiker, Körperarbeiter mit Klienten in den Wechseljahren,

offener Kurs: alle die Interesse an der TCM & dem Thema Gesundheit haben

Dauer: 8 Unterrichtseinheiten

Inhalt:

Die kalte Jahreszeit stellt unser Immunsystem vor besondere Herausforderungen. Kälte, Wind und Feuchtigkeit dringen in den Körper ein, die leicht zu Schnupfen, Husten und wiederkehrenden Infekten führen können.

In diesem Kurs lernst du, wie du dich, deine Familie und deine Klientinnen nach den Prinzipien der TCM gesund durch die kalte Jahreszeit begleitest. Denn Vorbeugen ist immer besser als heilen. Erfahre welche Ernährung, Kräuter und Shiatsu Behandlungen deine Abwehr stärken. Die Basis für ein kraftvolles Immunsystem sind eine starke Mitte und ein funktionierendes Lungen Qi.

Inhalte im Überblick

• Immunsystem aus Sicht der TCM
• Ursachen für Schnupfen und Husten
• Stärkung von Milz und Lunge
• Hausmittel, Tees und wärmende Mahlzeiten
• Wichtige Akupressur Punkte und einfache Selbstbehandlung
• Alltagstipps zur Vorbeugung in der kalten Jahreszeit

Die ShiatsuFamilie & Patricia laden zu einem gemeinsamen TCM Mittagsessen passend zum Thema ein.